|
Баннеры
|
Новости
"Спорт-дорога к здоровью"
 Начать заниматься спортом сложно. Чаще всего тяжело справиться с чувством стеснения и страхом выглядеть глупо: многие когда-то растеряли форму и не уверены, что пробегут даже километр, а в спортзале не знают, как подойти к тренажёру. Скандинавская ходьба в этом случае — отличный вариант: занятия не требуют серьёзной физической подготовки или сложной экипировки. Нужны только палки и желание заниматься.
29 июля в клубе скандинавской ходьбы прошла встреча "Спорт-дорога к здоровью». Члены клуба встретились на спортивной дорожке, обсудили план работы на лето и совершили физкультминутку. Делать спортивные паузы в работе необходимо для борьбы с гиподинамией, с профилактикой остеохондроза.
01 Августа 2022
|
Начать заниматься спортом сложно. Чаще всего тяжело справиться с чувством стеснения и страхом выглядеть глупо: многие когда-то растеряли форму и не уверены, что пробегут даже километр, а в спортзале не знают, как подойти к тренажёру. Скандинавская ходьба в этом случае — отличный вариант: занятия не требуют серьёзной физической подготовки или сложной экипировки. Нужны только палки и желание заниматься.
29 июля в клубе скандинавской ходьбы прошла встреча "Спорт-дорога к здоровью». Члены клуба встретились на спортивной дорожке, обсудили план работы на лето и совершили физкультминутку. Делать спортивные паузы в работе необходимо для борьбы с гиподинамией, с профилактикой остеохондроза.
Освоить технику под силу пожилым людям и детям. Во время тренировок не придётся делать сложные упражнения, все движения во время ходьбы максимально простые и естественные. Заниматься можно в любом парке недалеко от дома или работы.
|
|
"Пристрастия, уносящие жизнь» - тематический час
|
|
В рамках антинаркотической акции " Сурский край без наркотиков " в Малосергиевской библиотеке был проведён тематический час "Пристрастия, уносящие жизнь». На мероприятии каждый присутствующий высказал своё мнение о том, что для него значит быть здоровым и какие пристрастия вредят здоровью.
|
|
01 Августа 2022
|
|
|
"Наркотики и здоровье"- час здоровья.
|
|
Во всем мире наркоманию справедливо считают преимущественно молодежным явлением: вследствие недостатка жизненного опыта дети и подростки неустойчивы к наркотическому давлению среды и наркотическому соблазну. Поэтому приобщение к наркотикам происходит именно в подростково - юношеском возрасте и значительно реже - в более старшем.
|
|
01 Августа 2022
|
|
|
Скажи вредным привычкам – нет!: акция
|
|
Самое ценное у человека – это жизнь, а самое ценное в его жизни – здоровье, за которое бороться всеми силами становится не только актуально, но и жизненно необходимо. Оно – неоценимое богатство в жизни каждого человека. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных среди населения, особенно молодежи. Быть здоровым стало модно и престижно.
|
|
01 Августа 2022
|
|
|
"Не отнимай у себя - завтра" акция
|
|
В рамках областной антинаркотической акции « Сурский край – без наркотиков» в Ульяновской библиотеки прошла акция "Не отнимай у себя - завтра". Люди всего мира заботящиеся о своём здоровье объединяются в борьбе с таким ужасным явлением, как наркомания. "Наркотики-страшная беда. Наркомания - это знак беды или край обрыва, за которым пропасть". Берегите себя, а значит будущее России.
|
|
01 Августа 2022
|
|
|
|
