8 февраля  библиотекари  районной библиотеки еще раз напомнили своим читателям о том, как важно следить за своим здоровьем. В рамках беседы «Я здоровье берегу - сам себе я помогу» прошло обсуждение такой темы, как иммунитет человека. Многих интересует вопрос, как укрепить иммунитет и защититься от всевозможных болезней?   Этот вопрос особенно важен в период, когда угроза коронавируса   ещё не отступила.  

    Библиотекари в условиях санитарного режима обсудили новую книгу «Непробиваемый иммунитет», в которой популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов  просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты - что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам - какие делают в разных странах, и когда от этого стоит воздержаться?

   Читатели пришли к выводу, что нужно не только надеяться на помощь врачей, но и самим изучать и предупреждать многие заболевания.